桐原 美月

リルネード
桐原 美月(リルネード )

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8

こんばんは〜


平日お疲れ様でした🥂


今日は課題を出せました(;;)
よかった、、、、


家の掃除もしたよう✌️

忙しいと散らかしちゃうの、、
分かります?(;;)

私だけだったらどうしよう笑


あとね、今日は昼も夜も
しっかり自炊をしました🍙

鶏肉を食べた〜
ささみ好きなんですよね^^

毎日しっかり
たんぱく質を摂っています💪



明日は土曜日か〜

お勉強の息抜きに自撮りができたら
良いなあという気持ちです📸

TikTokも撮らなきゃ(;;)
最近ため撮り多くてごめんなさい😿

明後日あたりには
ちゃんと新しく撮って載せます ~



それでは〜
明日も頑張りましょう〜

おやすみなさい🌙

#リルネード #桐原美月
次のLVまで
あと--

YELL

♥ --
--

金髪たろー

前髪ぱっつん良さげ🙆‍♀️
鶏胸肉レンチンで簡単にコンビニのサラダチキン作れるからおすすめ。
レシピサイトにも沢山作り方あるよ。
タンパク質豊富だし、腹持ちよいし、作り置きもできて料理にもそのまま使えるからめちゃくちゃ便利。
金髪たろー

No.8

くるみ

こんばんは!!
課題提出お疲れ様〜!!!
掃除も頑張ってえらい👏👏
忙しいと散らかっちゃうのわかる…落ち着いたらちゃんと掃除するの大事だね!
明日も頑張ろうね!
おやすみ🌙
くるみ

No.7

はるか

こんばんは🌼
掃除に自炊に充実した1日ですね!
最近は自炊できてないので、なにか作りたいなと思います…
きりちゃんは得意料理ありますか?
TikTokも楽しみにしてます!
おやすみなさい🌟
はるか

No.6

ドアラ

課題お疲れ様
おやすみ👍
ドアラ

No.5

埼玉のよしお

課題も自炊もお疲れ様でした!アイドル活動の他にもいろいろやる事あって大変だと思うけど頑張ってください。溜め録りも問題ないよ!キリコちゃんが毎日見られるだけで楽しいです😆
次に会えるのは来週土曜のVVかな。でもその前にLINELIVEもYoutubeも楽しみです‼️
ではまた明日!おやすみなさい😪💤
埼玉のよしお

No.4

まこ

こんばんは~
毎日更新ありがとね
掃除えらい!忙しいと部屋散らかるよね、わかるー、そろそろ片付けないと!
あと自炊もえらい!!しかも昼も夜もとかえらすぎ!
TikTokため録りは気にしないで。毎日更新してくれて本当に嬉しいよ~
それではおやすみ!
まこ

No.3

キキ

こんばんは☺️
今日も1日お疲れ様~!

課題提出お疲れ様。
頑張っていてえらいね!

ちゃんと掃除も自炊もしててえらいね!
しっかりしてるきりこ見てると自分もしっかりしないとと思うよ、、

Tik Tokの新作も楽しみにしてるね✨

あ、あとマルシェありがとう😌
ステキなムービーだったよ‼️

おやすみ~💤
キキ

No.2

ともたん

きりちゃん、投稿ありがとう🍋
1週間、お疲れさま…!🍵

忙しいと何故か散らかるのはあるよね…!🍃
なんか目の前のこと以外考えられなくて、細部に目が行かないみたいな……?🤔

自炊もしててエラいなぁ🍚
鶏肉はいろんな料理にできるし、淡白な味もおいしくていいよね…!🐔

いつもたくさん自撮りをあげてくれて改めてありがとう🙏

何事にも無理にしないで、適度に休んで頑張ってな…!💪
ともたん

No.1

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